Křižovatka mezi násilím, znechucením, depresí a mou kariérou | CZ.Superenlightme.com

Křižovatka mezi násilím, znechucením, depresí a mou kariérou

Křižovatka mezi násilím, znechucením, depresí a mou kariérou

Jsem novinář. Za 30 let jsem dělal to, viděl jsem některé hrůzné věci, - zločiny a zvěrstva, kterým se věnují titulky a lámou srdce. Minulý týden jsem se vztahuje na případ, který srazil emocionální vítr ze mě.

Doufám, že moji editoři nečtou to. Pokud ano, obávám se, že budou říkat, že jsem příliš slabý na pokrytí těchto druhů příběhů - což nejsem. Právě naopak.

Každý, kdo se pravidelně vystaveni strašlivé násilí a zkaženosti a řekne vám, že to nemá vliv na ně je buď lhář, nebo sociopat. Ano, můžete trénovat sami ignorovat emoce a soustředit se na vaší odpovědnosti - svou práci. Můžete nosit emocionální troubě rukavice bez prstů, když máte dostat dovnitř a dotknout palčivou realitu toho, co se stalo.

Ale nemůžete nacpat své pocity nebo pohřbít navždy. Jsou tam a čekal, až bude potvrzen. Máte-li ignorovat a popírají je dostatečně dlouhá, budou vás pronásledovat a stonek vás, dokud se buď vzdát, nebo se stát tím, ošklivé, sarkastický a nemilosrdný syn-of-mrcha.

Je to vaše volba - a je to volba. Zjistil jsem, že lekci tvrdě. Někteří lidé budou pít nebo brát drogy, aby se zmírnilo to, co viděl nebo slyšel nebo zapáchal nebo dotyku. Někteří se stane násilné sami. Mnozí z nich se stane v depresi.

Zakryl jsem trestní soudy po dobu 12 let, což znamená, lovil jsem po vedlejší produkt vztek, teroru a nevysvětlitelnou tragédii každý den. Trolována jsem chodbách soudu každé ráno při hledání nejsmutnějších, nejstrašnějších, bizarní a násilných událostí na displeji, které denně.

V jižní Floridě, kde jsem pracoval po většinu své kariéry, že už něco znamená.

Moje matka, která žije svůj život na středozápadě, by četl mé příběhy a říct: „Takové věci prostě nedějí v Grand Rapids.“ V mé hlavě jsem odpověděl: „Nekecej.“

Neříkám, že moje práce mě tlačil přes okraj. Byl jsem alkoholik a měl deprese dlouho předtím, než jsem sebral poznámkový blok a tužku. Ale moje neschopnost vypořádat se svými pocity o tom, co jsem ponořený sám každý den jistě pomohl tlačit mě do mé černé díry.

Jako součást mé uzdravení z alkoholismu a depresí jsem se musel naučit „cítit své pocity“ - výraz, který mě donutilo valit oči. Puh-leez. Ale když jsem začal dělat to, uvědomil jsem si nacpal hodně pocitů v průběhu let. Spoustu. Nakonec jsem se ocitl v blátivé smetiště na deštivé den v týdnu s kovovou pálkou v ruce, bití hovno z vozíku.

Chlapec, který se cítí dobře.

Nakonec jsem se dostal mimo trestní soud rytmus a začal dělat investigativní zpravodajství, a to zejména s daty. Dnes jsem pokrytí životního prostředí se zaměřením na restaurování Everglades. Není spousta krve a gore, ledaže vy zvažujete co ty zatracené Pythons můžete udělat pro labradora.

Ale minulý týden jsem se ocitl dobrovolnictví pro tento konkrétní příběh. Matka - alkoholik trpící depresemi, který právě vyšel z ošklivého rozvodu - měl údajně zabil její 10-rok-stará dcera, s nožem v ruce. Pak zabila. Děvčátko chodil do stejné školy jako moje dcera, a dokonce některé stejné učitele.

Otec byl u toho, když byly nalezeny těla.

I já jsem alkoholik matka s depresí. Rozvedla jsem otci své dcery, když byla ve stejné platové třídě jako děvčátka. Měl jsem mnoho společného s touto ženou a prosila své redaktory, aby mi dovolil pokrýt případ. Dohodli se.

Za čtyři dny jsem ponořený sám v dané věci. Četl jsem všechny prosil v souboru rozvodu. Studoval jsem na časovou osu. Já jsem strašně smutný rozhovory a zúčastnilo děvčátko je vzpomínkovou bohoslužbu, která se konala ve školní tělocvičně, kde jsem sledoval moje dcera vánoční průvody a školní hry.

Napsal jsem několik příběhů. Na pátý den po vyslechnutí nepotvrzené údaje o činu, bonked já. Řekl jsem editor jsem brát volno. Neptal jsem se. Řekl jsem mu, že jsem brát volno.

Nyní, tam byl čas, kdy bych šel do práce a hledal jiného úhlu udržet tragické mojo děje a své příběhy na přední straně. Ale ve vší terapii a zotavení z mé poslední velkou depresi, jsem se naučil, jak se „nastavit hranice“ - další oko-válcování cvičení. Jsem se dozvěděl, „self-péče.“

Poté, co zápasí s mou vinou a rozpaky, dal jsem si svolení vzít den volna. Běžel jsem bezduché pochůzky a řekl, hodně modlitby.

I obvykle nemají jedno, co si lidé myslí o mně. Mým cílem je udělat další správnou věc a ať lidé reagují, jak si přejí. Ale v mé branži - stejně jako u policistů, ER lékařů, záchranářů, vojáků - nechcete, aby ostatní viděli své emoce za slabost: Vezměte ji z případu. Ona prostě nemůže zvládnout.

Není pravda. Skutečnost, že jsem nyní schopen odtáhla a starat se o sebe znamená, že jsem teď silnější. Mám emocionální odolnost a jsem schopen říci „Ne mas.“ Jsem jako sportovce, který může Pace sebe před zasažením červenou čáru.

Vím, že když je čas, aby si to o stupeň snížit, popadnout dech a pak ho udeřil znovu. Ale moji redaktoři ho takhle vidět? Nebo budou myslet, že jsem příliš křehký, aby zohlednilo případy, jako je tento?

Osobně se domnívám, má schopnost to mi umožňuje vrátit zpět a znovu a znovu psát ty syrové, viscerální příběhy. Pokud nemůžete udělat, vy a vaše příběhy staly ploché a bez emocí. Vaše slova nemají sílu k pohybu osob a aby se jim přemýšlet.

Půjdu do práce dnes a psát o Everglades, která je v pořádku se mnou. Nicméně, Zajímalo by mě, co se stane, když jsou pitvy a policejní zprávy konečně propuštěn. Bude moje redaktoři všechno mě zpátky k příběhu nebo budou přesvědčeni, že je na mě moc?

Uvidíme.

 

 

 

 

Související zprávy


Post Deprese

Hlasujete pro kandidáta s bipolární poruchou?

Post Deprese

Proč strčení penny na péči o duševní zdraví nebude fungovat

Post Deprese

Odůvodňování potratů v pozdním období: duševní zdraví matky nestačí

Post Deprese

Život-vděčnost - deprese

Post Deprese

Alkoholismus a bipolární: mé zlé malé dvojčata

Post Deprese

Dr. Phil a brian Williams: budou se omlouvat? Brian se omlouvá

Post Deprese

Šest pravidel, které sleduji, abych se během prázdnin vyhýbala depresi

Post Deprese

Deprese: jaký má smysl?

Post Deprese

Co nekupovat svého přítele s depresí

Post Deprese

Viz část Běh pozornosti s poruchou pozornosti. Spusťte poruchu pozornosti

Post Deprese

Moje poslední velká deprese

Post Deprese

Moje antidepresiva stojí co?