Jak můj alkoholismus odhalil mou depresi | CZ.Superenlightme.com

Jak můj alkoholismus odhalil mou depresi

Jak můj alkoholismus odhalil mou depresi

Před čtrnácti lety jsem dnes vzal svůj poslední drink. Nejsem si jistý, co přesně to bylo proto, že hodně z té noci zůstává rozostření - dovnitř a ven z výpadku. Vzpomínám si, jít na večírek, kde byly masivní martini sklenice na každém stole naplněné rybičku. Byl jsem odhodlán SAVE zlaté rybky! Při spuštění clean-up posádka splachování je do záchodu. Ach, radosti je poslední, kdo na párty.

Mám několik dalších kousky opilé zhýralosti od té noci, ale jsem jasně pamatuji probouzet a můj soused přijde a ptá, jestli jsem v pořádku, protože můj přední dveře byly dokořán, když vyšel ven, aby se jeho papírové ráno a některé z mých oděvy - druh oděvu, který sousedé obvykle nejsou zasvěceni do vidění - byly rozházené mém dvorku.

load...

Narazil jsem do 12-Step setkání později téhož dne, seděl na zadním sedadle a uvědomil si, že jsem na správném místě - i když jsem myslel, že to bylo šílené, že tito lidé mohli být směje se na příběhy, jako je moje z předešlé noci! Jak se opovažuješ berou to tak lehce! Nemůžou vidět, kolik bolesti jsem v? Co se děje s těmi lidmi?

Pořád jsem jít do těchto schůzek a lépe mám. Můj život se nezlepší. Stále jsem se rozvedla a sledoval, jak oba rodiče zemřou na rakovinu v prvních několika letech střízlivosti. Ale moje schopnost vypořádat se s životem dostali mnohem, mnohem lepší. Diagnostiku sebe s alkoholismem nebylo těžké. Myslím, přiznejme si to, lidé, kteří nejsou alkoholici netráví let vztekat o tom, zda ve skutečnosti jsou alkoholici.

Nemají dát koš ven uprostřed noci, aby sousedé nevidí všechny lahve. Nemají šílet, když se víno dojdou na večeři. Nemají přátelům říkat jim propustit láhev. Ve skutečnosti, na konci které obvykle nemají přátele vůbec. Pokud mají někoho nechat ve svém životě, je to naštvalo rodinní příslušníci.

load...

Diagnostikování alkoholismus je poměrně snadné. Mnoho lidí doufat, že v den, kdy krevní test nebo analýza DNA potvrdí svůj alkoholismus. Dej mi pokoj. Pokud jste v tuto skutečnost, že budete muset podstoupit vyšetření krve pro potvrzení toho, co všichni ti -, že máte „problém s pitím“ - je docela dobrá šance, jste alkoholik. Pokud stále nejste přesvědčeni, vyzkoušet některé kontrolované pití: Pouze jedno pivo na grilování nebo jednu sklenku vína po práci. Jen jeden. Podívejte se, jak dlouho to vydrží.

Jednou jsem konečně přijal mé alkoholismu a přestal bojovat, jsem byl schopen ovládat. Nicméně, diagnostiku a přijetí mé deprese bylo mnohem, mnohem obtížnější. O sedm let do mé střízlivosti jsem se začal cítit opotřebované. Byl jsem unavený. Nechtěl jsem jíst. Nechtěl jsem, aby se do práce. Nechtěla jsem s nikým mluvit. Já se dostal do bodu, kdy jsem nechtěl žít.

Přátelé, kteří mají deprese mi, že jsem v depresi a potřebuje pomoc. Mě? Potřebovat pomoc? Děláš si ze mě srandu? Hell, jestli můžu lízat alkoholismu mohu jistě olizovat to, co to je. Nechtěl jsem mít deprese a rozhodně jsem nechtěl brát léky. Tajně jsem si vždycky myslel, že lidé, kteří se antidepresiva byla slabá.

Co se změnilo moje mysl byl přítel, kterého považuji za geniální, dokonalá žena, se na mě podíval a řekl: „No tak, jsem je brát po celá léta.“ S těmito několika slovy mi dala svolení mít depresi a brát antidepresiva. Mám nějakou ránu vazbu od ostatních získaných narkomany a alkoholiky, kteří se domnívají, že nejste čistý a střízlivý, pokud užíváte antidepresiva nebo nálady stabilizátory.

To mě odtikávaly na prvním místě. Pak jsem si uvědomil, že nejbližší jsem přišel k pití během mých let střízlivosti byli měsíců před mým deprese - nakonec bipolární II - bylo diagnostikováno a já začal brát léky. Šroub em‘a já začal mluvit otevřeně o své deprese a alkoholismu. Najednou se cizinci a lidé, které jsem znal několik let vyšel ze dřeva. I oni měli alkoholismu a depresí nebo bipolární ale báli jste se o tom mluvit. Báli se užívat léky, protože bylo řečeno, že oni nemohli se považují za čistý a střízlivý, pokud užívali antidepresiva.

Udělal jsem hodně výzkumu. Odhaduje se, že tolik jako 1-3 alkoholiků mají také jinou duševní chorobou. Pravděpodobnost, že zůstat čistý a střízlivý výrazně poklesne, když druhý duševní nemoc probíhá bez léčby. Neléčí narkoman / alkoholické self-medicates s léky a / nebo alkoholu, a tím začíná viskózní cyklus.

Najednou se mraky rozdělily a můj život smysl ke mně. Celou cestu zpátky do mého dospívání let. Když jsem začal pít zhruba ve stejné době jsem začal mít záchvaty deprese. Drogy a alkohol a deprese a mánie. Dál a dál to šlo celé roky. Teď to byla zastavena. Posledních sedm let svého života byly pozoruhodné. Stále mám problémy vysvětlovat lidem, jak úžasné to je, být úrovně poté, co žijí desítky let bubliny nebo dva off olovnice.

Beru léky, jít na jednání a já fuk, co lidé říkají. Chovám všechno moje duševní nemoci - jeden den v čase.

 

load...

Související zprávy


Post Deprese

Já, moje vnitřní dítě, moje deprese a můj táta

Post Deprese

Vytáhni zástrčku na svou mánii a křížení

Post Deprese

Měly by letečtí piloti - a právníci - odhalit své duševní choroby?

Post Deprese

Natl. Den sebevraždy přežil: tři přeživší

Post Deprese

Můj mozek je zpátky

Post Deprese

Mám depresi a alkoholismus. No a co?

Post Deprese

Může deprese pomoci vaší kariéře?

Post Deprese

Deprese, bipolární a snaží se zůstat střízlivý pro bohatší nebo chudší

Post Deprese

Jak hrát terapeutické jenga

Post Deprese

Rant-o-rama: parita duševního zdraví pro pomoc, která přežila

Post Deprese

3 způsoby, jak se vypořádat s depresí o víkendu Columbus Day

Post Deprese

Takže si nemůžete dovolit chi-chi léčebné centrum, které není ospravedlnění