Co koupit někoho s depresí na dovolené? Nic | CZ.Superenlightme.com

Co koupit někoho s depresí na dovolené? Nic

Co koupit někoho s depresí na dovolené? Nic

Nechtěl jsem otevřít dveře během mé poslední velké deprese a já jsem neodpověděl telefon.

Takže, jaký dárek si dát někoho, kdo je v tomto druhu deprese?

Vezměme si nic. Neexistuje nic, co můžete dát luk na to bude opravdu znamenat hodně pro někoho v hluboké depresi. Šperky, ploché obrazovky-televizory, parfém - žádná z těchto věcí nám zvednout z naší deprese. Věřte mi, kdyby se nám podařilo koupit si cestu ven z krize, bychom to udělali teď.

Zvažte také, že velkorysý dar bude, abychom se cítili ještě hůř o sobě, protože nebudeme moci jít do obchoďáku a vám něco nabídnout. A budeme cítit povinen zaslat děkovný není nebo volejte říct „děkuji.“

Přesto byste měli dát něco. To může být nejdůležitější dar, který si dát v tomto roce. Zkuste toto: Jednoduché činy laskavosti. Sdělit osobě, že jsou ve vašich myšlenkách a doufáte, že uzdravit brzy. Řekněte jim, aby text nebo volat v případě, že něco potřebovat. Potom, ukázat jim, jak moc vám záleží.

Najít okno, které daná osoba nejčastěji si prohlíží okolní svět. Možná, že je to okno nad dřezem v kuchyni. Možná je to posuvné skleněné dveře mimo televizní místnosti. Zaplnit tu mezeru s empatií a láskou. Zde je návod:

  • Postavit sněhuláka nebo dělat sněhové anděly. Pokud žijete na jihu, zasadit nějaké květiny mimo okno, kde budou vidět. Postavit ptáky podavač. Visí malý nápis na ptačím podavače nebo rameno Sněhuláka jednoduše říkat „Dobrý den“ a jméno osoby.
  • Lopata na chodník a cesta Inzerát když sněží.
  • Vynést svůj odpad.
  • Vyzvěte je, aby všechno, a řekněte jim, aby text nebo zavolat, pokud by chtěli jít.
  • Máte-li děti, je nechat, aby se něco: karta, ornament, cookies, perníkové chaloupce. Vy se rozhodnete, zda se děti měly dodat nebo pokud byste měli textu, řka: děti nechal pro ně něco ze strany / předními dveřmi zpět.
  • Dodávat jídlo, ale nedávají láhev vína nebo alkoholu. Alkohol je depresivní a mohou dělat jejich deprese ještě horší.
  • V případě, že patří do klubu, má skupina podepsat dovolenou kartu a sdělit osobě jsou zapomenutou a těšíme se na nich vidět brzy.

Dávat pozor na ně, ale udržet si odstup - zejména pokud cítíte osoba nechce firmu. Odesílat textové zprávy a e-maily. Nepřehánějte to. Jen ujistěte se, že vědí, že jsou milováni, minul a potřebné.

Je to tak jednoduché.

 

 

Související zprávy


Post Deprese

Pokrok, ne dokonalost

Post Deprese

Deprese a sladové mléčné koule: přemýšlejte o tom

Post Deprese

Spánek, druhý lék pro svou depresi

Post Deprese

Jak zpomaluji závodní myšlenky

Post Deprese

Fly-fishing a bipolární: je pokrokem obrovský pokrok

Post Deprese

Teen samovražda a nový dsm: dát zdravý rozum šanci

Post Deprese

Dr. Phil a brian Williams: budou se omlouvat? Brian se omlouvá

Post Deprese

Deprese: absence vděčnosti

Post Deprese

Dovolená proti depresi

Post Deprese

Opitý, depresivní a 15letý: pro to je adaptace

Post Deprese

Všechny mánie po celou dobu

Post Deprese

Žije každý den obsesivně-kompulzivní poruchou