Mariel hemingway pojednává o osobním triumfu nad rodinnou anamnézou deprese | CZ.Superenlightme.com

Mariel hemingway pojednává o osobním triumfu nad rodinnou anamnézou deprese

Mariel hemingway pojednává o osobním triumfu nad rodinnou anamnézou deprese

Ernest Hemingway užil neuvěřitelný úspěch ve svém životě. Talentovaný spisovatel napsal The Sun také vychází, pro koho zvon bije a Rozloučení se zbraněmi, tři z nejuznávanějších kusy literatury v historii. Bohužel, jeho osobní život byl úplně jiný příběh. On byl ženatý čtyřikrát, přežila dvě po sobě jdoucí pády rovinných a žil s chronickou bolestí.

Mnoho lidí překonat nepřízeň osudu ve svém životě, ale hodně to závisí na jejich strategií zvládání a podpůrný systém. Hemingway, těžký pijan, vklouzla do depresivního stavu, v posledních letech svého života a byl dokonce léčeni elektrokonvulzivní terapie u vícekrát Mayo Clinic. Během několika měsíců jeho posledním ošetření, spáchal sebevraždu formou střelnou ránou sebepoškození.

load...

Zničující způsobem, že jeho život skončil nebylo neobvyklé pro rodinu, nicméně. Hemingway otec, sestra a bratr také spáchal sebevraždu. Téměř přesně 35 roků později, jeho vnučka Margaux Hemingway, supermodelka, také vzal její vlastní život. Její sestra, Mariel, s kým ona hrála v 1976 filmu, rtěnku, se rozhodla změnit tuto tragickou vzor v rodině.

Oscara nominovaná herečka právě vydala dvě paměti líčí svůj život sledoval její rodinní příslušníci bojují s duševním onemocněním a závislosti. Jedna kniha, vyšel Slunce, je velmi upřímný o své zkušenosti, zatímco Invisible Girl je zaměřen na mladší publikum s cílem pomoci dospívající, kteří mohou být zabývající se podobnými otázkami.

Ona otevřeně hovoří o bolesti a utrpení svědkyně vyrůstat a sdílí, jakým způsobem změnila svůj život. Soustředila se na začlenění jógy, pravidelné cvičení a zdravé výživy do svého životního stylu s cílem zajistit dobrou a stabilní domov pro své dcery, Dree a Langley. 53-letý také zdrží alkoholu a vsadila Transcendentální meditace, které cvičí každý den dvakrát denně.

load...

Ve skutečnosti, mnoho lidí, kteří trpí depresí našli úlevu v alternativních terapií. Zatímco někteří mohou potřebovat léky, doplňování jejich předepsaný léčebný plán s jógy, cvičení a vyvážené stravování režimu mohou mít obrovský dopad na něčí pocit pohody.

Dále, výzkum prováděný na transcendentální meditace (financovaný National Institutes of Health, American Medical Association, American Heart Association a American Psychological Association) bylo zjištěno, že v praxi se ukázala jako účinná při léčbě stresu a úzkosti, je jediná forma meditace prokázáno, že snížení krevního tlaku a je spojena se snížením 48% úmrtí, srdečního infarktu a mozkové mrtvice u testovaných subjektů za použití transcendentní meditace v pětileté randomizované kontrolované studie.

Je to odvážné Mariel Hemingway sdílet svůj příběh a svou cestu ke zdravějšímu existence. Mohla vlastně zachránit životy přes její poctivost. Už někdo z vás usiluje o některý z těchto alternativních způsobů? Pokud ano, jak se změnil tvůj život jako výsledek?

load...

Související zprávy


Post Celebrity

Šok, zmatek, pomsta: 7 tipů pro řešení náhlé smrti

Post Celebrity

Bradyho herečka odhalí poruchu pozornosti, emocionální boje v memoire

Post Celebrity

Divorce opustila chris martin studené hry po dobu jednoho roku

Post Celebrity

Elijah dřevo tvrdí, že dětští herci jsou kořistí hollywoodského pedofilního prstence

Post Celebrity

Psychický centrální pohled na nominace na oscar 2017

Post Celebrity

Zkopírujte robin Williams

Post Celebrity

Ali Vincent říká oprah přírůstek hmotnosti, sexuální útok

Post Celebrity

James durbin debutuje album, vzpomínky na krásnou katastrofu

Post Celebrity

Proč používat bert a ernie k oslavě manželské rovnosti nemá smysl

Post Celebrity

Lawrence z arabské hvězdy, omar sharif, žijící s alzheimerovou chorobou

Post Celebrity

Justin Bieber: je to biologický?

Post Celebrity

Jennifer aniston: skutečné poškození pomocí retard může způsobit