Více o vás — 4 | CZ.Superenlightme.com

2017: síla pozitivního bytí

být laskavý, kdykoli je to možné. Je to vždy možné. ~ DalajlámaV loňském roce jsem začal důkazem blog zde na Psych...

»»»

20 cituje na odvahu, aby vám pomohla s vaší depresí

Život s depresí - a zejména vyrovnat se s chronickou depresí - vyžaduje odvahu před jakoukoli jinou ctnost: odvaha, aby...

»»»

33 oblíbených knih psychologů

Protože odezva byla dobrá z mého příspěvku o 15 citací, které motivují a inspirují, které jsem vytáhl ze skupiny LinkedIn,...

»»»

3 dovednosti, které se můžete naučit efektivně zvládat stres

Vědět, jak se vyrovnat se stresem healthfully nemusí přijít přirozeně, zvláště pokud vaše tendence je porazit sami nahoru....

»»»

3 jednoduché způsoby řešení toxických vztahů v práci

Musíš to.Kromě mé zaměření na páru, jsem udělal nějaké podnikové poradenství a pomohly podniky stávají výhodnější...

»»»

3 mýty o tvořivosti, které prostě nezaniknou

Existuje mnoho dlouhé-konat přesvědčení o tom, co tvořivost vypadá a kdo je skutečně kreativní. Smutnou část o těchto...

»»»

3 mýty o zranitelnosti

Zranitelnost je děsivé. Ale je to také silný a autentický způsob, jak žít. Podle autora Brené Brown, Ph.D., LMSW, ve své...

»»»

3 mýty o zvládání bipolární poruchy

Obyčejný mýtus o bipolární poruchy je, že musíte zažít depresivní epizodu, aby byl diagnostikován s nemocí, podle Kelli...

»»»

3 překvapivé způsoby, jak děti mohou ovlivnit váš vztah - a co dělat

rodiče-k-být má určité předpoklady a očekávání ohledně toho, co život bude vypadat, když je jejich dítě narodí a...

»»»

3 přesvědčení o blahobytu, které nefungují

Existuje mnoho přesvědčení o blaho, které se dostanou přetrvává pořád dokola. Mohou ukázat v předmětech nebo na...

»»»

3 věci, o kterých jste nevěděli o psycholóze Carla Junga

Jako zakladatel jednoho z nejvlivnějších škol psychologického myšlení - analytické psychologie - Carl Jung (také známý jako...

»»»

3 velké mýty o úzkosti

Všichni víme, úzkosti velmi dobře. My ji může dojít před našimi zkouškami či prezentací. Mohli bychom dojít k tomu,...

»»»

3 způsoby, jak zvednout osamělost

Stránky: 1 2All Každý z nás čas od času, zažili bolest osamělosti, zda jsme skutečně sami nebo mezi ostatními. A...

»»»

4 kroky k pozornosti

jsem se sleduje lepší pochopení všímavosti - a snaží se jej praktikovat - dobrých šest měsíců. V posledních několika...

»»»

4 osvědčené způsoby, jak zvýšit náladu

to není neobvyklé, aby se lidé ze všech oblastí života, aby smutno nebo osamělý občas. Každý, kdo v té či oné době bude...

»»»

4 tipy pro diskusi o budoucnosti vašeho vztahu

Je-li vztah přesouvá od neformální k závažným, přijde okamžik, kdy je nutné diskutovat očekávání každý člověk je pro...

»»»

4 tipy pro meditace na vašem dojíždění

Pro mnohé z nás, naše dojíždět do práce se naplní frustrovaných pocity a zdůraznil-out myšlenky.„Máme tendenci se...

»»»

4 typy osobností: které z nich jste?

V poslední době jsem hodně přemýšlel o tom, jak různí lidé reagují na pravidla - a já používám „pravidla“ široce...

»»»

4 způsoby, jak uvolnit hněv

„Drží se k zlosti,“ řekl Buddha, „je jako pití jed a očekával jinou osobu zemřít.“Nevím jak vy, ale já cítím jed...

»»»

4 způsoby, jak zdarma přeplňovat pracovní paměť

Pracovní paměť je „konečný evoluční nástroj“, který nám pomohl vytvořit vše od Googlu k Eiffelově věži, podle...

»»»

4 způsoby podpory někoho s depresí

Miloval jsem návrhy Jamese Biskupský ze způsobů, jak podpořit někoho, kdo bojuje s depresí. Nemůžete pokazit, pokud budete...

»»»

5 červená vlajky váš vztah je toxický

Nenechte si ujít tyto příznaky.Když jsme v zápalu našich day-to-day život s *******, nevidíme dlouhodobý negativní dopad...

»»»

5 chyb, které i nadále dělám v mém manželství

Jedním z hlavních témat mé štěstí projektu je manželství. Pro mě, jako u mnoha lidí, moje manželství je jedním z...

»»»

5 dalších způsobů, jak se vypořádat s panikou

Chvíli zpátky jsem uvedeny některé příznaky paniky a několik technik, které mi pomohly vyrovnat se (stejně jako tato...

»»»

5 jednoduchých způsobů, jak se tento týden cvičit

K dispozici jsou všechny druhy názorů na to, co self-péče, a jak to vypadá. (Například, v tomto kousku několik lékaři...

»»»

5 jistých znamení je čas vidět terapeuta

Psychoterapie je skvělý léčbu mnoha životních problémů, s tisíci studií zálohování jeho použití jako léčba s...

»»»

5 kreativních nápadů na udržení paměti vašeho milovaného člověka živého

Po někoho blízkého nám zemře, můžeme myslet, že naše spojení se zesnulým je u konce. Možná, že budeme předpokládat,...

»»»

5 péče o ruminace

přežvykování je duševní zvyk, který vede k upevnění na nedostatky a problémy, což prodlužuje negativní náladu.S...

»»»

5 překvapivých příznaků a skrytých příznaků bipolární poruchy

Máme tendenci se nemyslet na lidi s bipolární poruchou, jak má nějaké „skryté příznaky.“ Mohlo by se zdát, že jedinci s...

»»»

5 překvapivých věcí se můžeme dozvědět o psychoterapii z Howardovy přídi

bych psychoterapii. Také se mi líbí Howarda Sterna. I když jeho radio show je skořápka, co bývala - vysílat pouze 3 dny v...

»»»

5 rychlých faktů o arteterapii

samého slova „arteterapie“ může znít abstraktní (žádná slovní hříčka určena!), A mnoho lidí má málo pochopení o...

»»»

5 společných duchovních ego pasti (a jak se jim vyhnout)

Ačkoli mnozí z nás může mít vztah lásky a nenávisti se našeho ega, je nutné mít na paměti, že slouží důležitou...

»»»

5 tipů pro řešení viny

Je úžasné, jak rychle se vina může kopat do těch nejmenších, nejvíce bezvýznamných věcí v našem životě.Vina je citový...

»»»

5 tipů pro výuku své vlastní děti soucitu

Self-soucit je životně důležité pro dospělé. Snižuje úzkost a deprese. To bylo spojeno s větší pohody, emocionálních...

»»»

5 užitečných postupů pro rodiny

Ve své knize Tajemství šťastná rodina autor a New York Times rodinného publicista Bruce Feiler obrátí na různých oblastech a...

»»»

5 varovné signály manipulace ve vztazích

Děsivé na tom je: Vy asi ani neví, že se to děje.Nejhorší na tom být manipulováno ve vztahu je, že poměrně často ani...

»»»

5 věcí, které jsou dobrým partnerem

Existují různé mýty o tom, co dělá dobrého partnera. Například, to je mýtus, že dobrý partner musí souhlasit s tím, co...

»»»

5 věcí, které nemáte v novém vztahu

Vztahy jsou plná s potenciálem nebezpečí, jakož i vyhlídky na prosperitu. Navigace nový vztah může být obzvláště...

»»»

5 znamení, že váš partner je příliš kritický

Je to velmi citlivý na slova, které používáte? Možná budete chtít jít dál ASAP.Jako řeč těla odborník na, pozoruji...

»»»

5 způsobů citlivých empati může vyhnout emocionálnímu vyčerpání

#allofthefeelsJste opravdu intuitivní o své přátele a rodinu? Když dojde ke konfliktu pivovarnictví můžete ji cítit? Myslíte...

»»»

5 způsobů, jak muži a ženy komunikují jinak

Tento host článku z YourTango byla napsána Richardem Drobnick. Muži a ženy se liší v mnoha ohledech. Vidí svět přes zcela...

»»»

5 způsobů, jak odhalit své pravé já, vede k účelu a skutečnému spojení

Když jsem byl mladý divoška jsem si nemyslel, že hodně o tom, že dívka. Užíval jsem kopání do míče, pokud jde o jakýkoli...

»»»

5 způsobů, jak omezit bezmocnost

Když trauma hity, můžeme cítit naprosto bezmocní. Můžeme cítit bezmocní, ochrnutý, zraněný. Trauma může být fyzické...

»»»

5 způsobů, jak popadnout povolební blues

Je to skoro týden po amerických prezidentských volbách a hodně ze země je stále bzučící s analýzou post-volební a...

»»»

5 způsobů, jak posílit rostoucí mozek vašeho dítěte

Řídíte své dítě na fotbal praxi třikrát týdně a tak se dostane správné množství cvičení. Budete spěchat přes...

»»»

5 způsobů, jak přežít kritiku od členů rodiny

S prázdnin jen dokončené, mnoho lidí se sestupující mimo horské dráze strávil značné množství času s rodinou. Pro...

»»»

5 způsobů, jak snížit nebo zastavit závodní myšlenky, které spí spát

nemohu zapomenout uvést, že papírování se mnou zítra! Nemohu zapomenout na proplácet tento účet! Musím zavolat do banky!...

»»»

5 způsobů, jak společně narůstat, když deprese vstoupí do vztahu

Nikdo nás učí, jak se orientovat vztah, kdy duševní nemoci vstupuje do rovnice.Nedávno jsem četl Washington Post článek...

»»»