Poruchy dospělých — 2 | CZ.Superenlightme.com

Proč velká část nedávného výzkumu neurovědy je plýtvání penězi

V dřívějším příspěvku jsem publikoval Jeffrey Schwartz, MD je článek se zaměřuje na to, proč empatie může být dva...

»»»

Proč žít jako řeka nás může osvobodit: rozhovor s bodhipaksem

V současné době je to moje potěšení, aby vám Bodhipaksa, dlouholetý učitel meditace, autor žil jako řeka: Hledá se beze...

»»»

Proč pocit smutku je pro nás dobré

V minulém blogu, Ronald Koláče, MD psal o zážitku, který ho opustil vztekat, když místní lékárně ztratil téměř 50 let...

»»»

Proč empatie může být dvouhranný meč: jeffrey schwartz

Jeffrey Schwartz, MD je psychiatr, výzkumník v neuroplasticity a autor populárních knih Brain Lock: osvobodit se od...

»»»

Když se s dobrými lidmi stane špatné věci?

Jeden den po přestěhování své rodiny do Bostonu, Massachusetts, rabi Harold Kushner byla informována místní pediatr, že jeho...

»»»

Proč přijetí bolesti může vyléčit: rozhovor s christopher germer

V dřívějším rozhovoru, Christopher Germer, Ph.D. Prozkoumal s námi, proč soucit se dostává tolik pozornosti v poslední...

»»»

Kde je nejšťastnější království na zemi? Rozhovor s lisa napoli

Je tu žádný dostat kolem ní, život je konečný. Někteří lidé si uvědomili, že již dříve, a pro ostatní to nepřijde...

»»»

Když odpuštění je jediná věc, co zbývá dělat

Před téměř 15 let Saundra Adamův vnuk, kancléř Lee Adams přišel do jejího života v nejvíce srdcervoucí způsobem. Jedné...

»»»

Chcete-li zažít klid, chyťte svůj smartphone?

Dalajlama poté, co měl život reflexe, přichází s některými docela moudré citáty. Jedním z nich je:„Chcete-li prožít...

»»»

Co potřebujete vědět o ohleduplném rodičovství: rozhovor s cassandrou vieten

Jsem rád, že vám představil Cassandra Vieten, Ph.D. Aby nám pomohli s integrací všímavosti do těhotenství, porodu a raného...

»»»

Jaký syndrom chvění fantomových chytrých telefonů je odhalující

před několika lety jsem seděl u oběda mluvit s přítelem, když můj mozek zvedl jemný bzukot v kapse. Sáhl jsem po telefonu,...

»»»

Co opravdu pomáhá? Rozhovor s karen kissel wegela

Minulý rok jsem měl tu čest dotazování Karen Kissel Wegela kolem odvahu být přítomen. Karen byl členem fakulty jádro na...

»»»

Co dělá muže (a ženy) šťastné? 75leté odhalení studie

Co dělá muži šťastní? V roce 1938 Harvard University začal výzkumnou studii, která následovala 268 mužských...

»»»

Co je skutečné štěstí? Rozhovor se Šaronem Salzbergem

Pro ty z vás, kteří nevědí, Sharon Salzberg, že jeden z předních amerických všímavosti práci pedagogů a autorů a hraje...

»»»

Co je optimální expozice médií pro děti (a dospělé)?

Jako táta 3 mladých chlapců Já jsem vždycky zajímá, co nejnovější výzkum říká, že o tom, jak bychom měli být...

»»»

Co by měl každý vědět o mentální podpoře od altruismu

díky průkopníkům jako Robert Emmons a Michael McCollough, dnes už víme, že vděčnost může mít nesmírně pozitivní vliv na...

»»»

Co by měl každý vědět o nebezpečí meditace

Zde je příspěvek jsem napsal před pár lety, že jsem chtěl oživit, jak je to v souvislosti s horlivostí, která je obklopuje...

»»»

Co vyvádí temnotu? Moudrost od krále Martina Luthera

Dnes vezmu citát od muže, jehož sen zvedl miliony lidí a jejichž inspirací je cítit po celém světě. Martin Luther King, Jr....

»»»

Co vlastně znamená nevědomé povědomí?

Ať už jste nový nebo starý, aby všímavost, jste pravděpodobně slyšeli o definici, že se jedná o „úmyslné non-kritický...

»»»

Co to znamená pustit?

V tomto lidském životě dostaneme náš podíl na radosti a náš podíl na trápení. Mozek je připojen k zavěšení na obavy i...

»»»

Co dnes s našimi dětmi chybí?

Možná je to proto, že žijeme v informačním věku nebo že média stala se více vzrušující než kdykoliv předtím. Vypadá...

»»»

Každý můžeme každý den udělat každý den

Mnozí z nás si stanovili novoroční záměry více soucitu, ale stejně jako tradiční šíření uvědomění, je to často...

»»»

Zalévání semen deprese, zalévání semen pružnosti

Často jsem psát o náročné a kritizují hlasy v našich hlavách hodně, protože to je tak úžasně převládající a já...

»»»

Chcete relaxovat? Vědomí nemusí být pro vás

V dnešní době většina lidí, kteří přicházejí do mých pro soukromé terapie za mnou přišel kvůli mé pozadí s...

»»»

Chcete emocionální svobodu? joseph goldstein o nevědomosti

Co je to o nás, že jsme často pocit, že musíme mít pravdu na úkor našeho mentálního zdraví nebo zdraví našich...

»»»

Hlasy: kdo řídí váš autobus?

Před chvílí jsem otevřela příležitost pro lidi, aby mi poslat příběhy všímavosti, která může ukázat nám ostatním,...

»»»

Hlasy: pomocí pozornosti se zbavit hanby duševních chorob

Před chvílí jsem otevřela příležitost pro lidi, aby mi poslat příběhy všímavosti, která může ukázat nám ostatním,...

»»»

Hlasy: zpomalení moudrosti

Před chvílí jsem otevřela příležitost pro lidi, aby mi poslat příběhy všímavosti, která může ukázat nám ostatním,...

»»»

Hlasy: pozornost a léčení ztráty někoho, koho milujete

Před chvílí jsem otevřela příležitost pro lidi, aby mi poslat příběhy všímavosti, která může ukázat nám ostatním,...

»»»

Hlasy: odfiltrujte hluk a připojte se k životu

Před chvílí jsem otevřela příležitost pro lidi, aby mi poslat příběhy všímavosti, která může ukázat nám ostatním,...

»»»

Hlasy: jednoduchá připomínka, která nás přivedla zpět k tomu, co opravdu záleží

Před chvílí jsem otevřela příležitost pro lidi, aby mi poslat příběhy všímavosti, která může ukázat nám ostatním,...

»»»

Použijte nyní účinek zbavit se mysli

Je tu zábavný tisk kreslený film, který má muž a žena, sedící na pohovce zíral na televizní obrazovce a pod titulek zní:...

»»»

Použití mozku k rozpouštění chronické bolesti: les fehmi, dg

V současné době je to moje potěšení, aby vám Dr. Les Fehmi který je spoluautorem rozpouštět Pain: Jednoduché...

»»»

Využijte své těžké emoce, abyste získali emoční svobodu

Za několik měsíců se stovky lidí byly užívajících základy v meditace: 28 denní program výzvu, aby více uvědomění,...

»»»

Odhalování štěstí: čtyři otázky, které mohou změnit váš život

Pokud jde o naši vlastní kritické myšlení, Byron Katie vytvořil brilantní sadu čtyř otázek, které nás osvobodil od našich...

»»»

Problémy při změně držení? můžete vždy začít znovu

Všichni máme touhy v životě ke zlepšení nějakým způsobem. Možná, že se učí, jak zvládat svou úzkost, vylézt ven z...

»»»

Neurovědy štěstí: rozhovor s Rickem Hansonem

Jsem rád, aby vám neuropsychologist, meditační učitel a autor hitu nové knihy Buddhova Brain: Praktická Neuroscience štěstí,...

»»»

Vycvičte soucitný mozek s 21 dny účelu!

Byl jsem uprostřed vývoji nové zdarma e-kurz 21 dnů od účelu, který je určen k podpoře klíč a radikálně významný...

»»»

K světskému buddhismu: rozhovor s martine batchelor

Dnes je mi ctí, aby vám Martine Batchelor, který spolu se svým manželem Stephen Batchelor, je autorem řady knih, včetně,...

»»»

Top 5 lítostí umírá

Vždy jsem se zajímal o moudrosti našich starších a často praxi se studenty a klienty, když už se zdálo, otočit se mimo...

»»»

Top 5 mýtů o meditaci všímavosti

Víte, mýty o všímavosti a co je pravdivé nebo nepravdivé informace o tomto otoku revoluce? Podívejte se na to, co myslím, že...

»»»

Top 5 metafory pro pozornost: rozhovor s arnie kozak

Pokud jde o snaze porozumět téměř cokoli, jsem zjistil, metafor být velmi užitečné. V všímavosti používáme jim po celou...

»»»

Tři společné mysli, které potopí štěstí

Je tu zábavný tisk kreslený film, který ukazuje, muž a žena, sedící na pohovce zíral na televizní obrazovce, a titulek zní:...

»»»

Myslím, že malé mohou přinést velké výsledky!

V minulosti jsem psal o rostoucí množství lidí, že odpovědět na otázku: „Ahoj, jak se máš,“ s „Dělám Ok, jen hodně...

»»»

Thich nhat hanh je v nemocnici, ale nikdy nás neopustí

YesterdayI obdrželi zprávu, že jeden z největších všímavosti a soucit učitele milosti tato planeta byla v nemocnici poté, co...

»»»

Tam je vždy někdo vinu: moudrost z hnědé hnědé

Jen si to představte: Máte velký obchodní schůzku v dopoledních hodinách a budete se ptát svého partnera se dostat domů v...

»»»

Moudrost listu: thich nhat hanh

jsem seděl s přítelem nedávno, který mi řekl, že byl odpočívá ve svém dvorku přináší uvědomění do zvuků a památek...

»»»

Vzhůru k přijímání temných emocí

Pokud existují dvě věci, které můžeme počítat v životě kromě smrti a daní, je to stres a bolest. Stres a bolest často...

»»»